{"id":3927,"date":"2025-10-15T11:40:44","date_gmt":"2025-10-15T11:40:44","guid":{"rendered":"https:\/\/chinchorrotelevision.cl\/ma\/?p=3927"},"modified":"2025-10-15T11:40:47","modified_gmt":"2025-10-15T11:40:47","slug":"neurologos-llaman-a-no-confiar-en-productos-milagro-para-el-insomnio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chinchorrotelevision.cl\/ma\/2025\/10\/15\/neurologos-llaman-a-no-confiar-en-productos-milagro-para-el-insomnio\/","title":{"rendered":"NEUR\u00d3LOGOS LLAMAN A NO CONFIAR EN PRODUCTOS “MILAGRO” PARA EL INSOMNIO"},"content":{"rendered":"\n
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Adem\u00e1s, los especialistas pidieron no creer en la publicidad “enga\u00f1osa” y no dejarse “arrastrar” por modas o promesas.<\/p>\n\n\n\n

El Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sue\u00f1o de la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda (SEN) advirti\u00f3 sobre el aumento de productos y servicios “milagro” sin validez m\u00e9dica y dirigidos a personas con insomnio, lo que supone no solo un gasto econ\u00f3mico “importante” para el paciente, sino que tambi\u00e9n puede ser perjudicial para su salud.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de generar frustraci\u00f3n en el propio paciente al no obtener los resultados esperados, tambi\u00e9n se retrasa la b\u00fasqueda de ayuda m\u00e9dica adecuada, lo que favorece su cronificaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

    “Aunque resulta positivo que aumente el inter\u00e9s por la importancia del sue\u00f1o y por las medidas destinadas a mejorarlo, cada vez es m\u00e1s frecuente encontrar afirmaciones categ\u00f3ricas y propuestas que carecen de validez cient\u00edfica, ofreciendo en muchos casos soluciones falsas o sin validez m\u00e9dica. En los \u00faltimos a\u00f1os, estamos observando un aumento exponencial de productos y servicios dirigidos a personas con insomnio cr\u00f3nico”, ha declarado la coordinadora del grupo, la doctora Celia Garc\u00eda Malo.<\/p>\n\n\n\n

Entre estos productos destacan suplementos y pastillas que se presentan como “naturales”, aerosoles o infusiones milagro, almohadas especiales, antifaces con tecnolog\u00eda incorporada, aplicaciones de meditaci\u00f3n, dispositivos electr\u00f3nicos, gafas con filtros de luz, l\u00e1mparas de colores o incluso retiros de fin de semana orientados a “curar” el insomnio.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, se detall\u00f3 que los \u00faltimos datos disponibles muestran como la venta en farmacias de remedios para dormir sin receta supuso en el a\u00f1o 2022 en Espa\u00f1a un mercado superior a los 130 millones de euros.<\/p>\n\n\n\n

“Sin embargo, la realidad es que ninguno de estos productos ha demostrado eficacia en el tratamiento de este trastorno. Se trata de una industria con un gran poder de marketing que busca su nicho entre quienes sufren este problema de salud”, agreg\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n

El insomnio afecta hasta a un 15 % de los adultos espa\u00f1oles de forma cr\u00f3nica, lo que impacta en su calidad de vida, en el rendimiento laboral y aumenta el riesgo de desarrollar otras enfermedades como la depresi\u00f3n, la ansiedad, la hipertensi\u00f3n arterial o la diabetes.<\/p>\n\n\n\n

La importancia de acudir a un profesional<\/p>\n\n\n\n

Es por ello que los especialistas de la SEN han advertido de la importancia de acudir a profesional sanitarios capacitados para un correcto diagn\u00f3stico y tratamiento del insomnio, que debe abordarse como un trastorno m\u00e9dico, y que en ocasiones pueden existir otras patolog\u00edas del sue\u00f1o que requieren de una atenci\u00f3n espec\u00edfica como la apnea del sue\u00f1o, el s\u00edndrome de piernas inquietas o los trastornos del ritmo circadiano.<\/p>\n\n\n\n

    “Una vez evaluado al paciente con insomnio, y que se hayan descartado otra serie de patolog\u00edas que tambi\u00e9n se pueden manifestar en problemas de sue\u00f1o, la terapia cognitivo-conductual es la que consideramos el tratamiento de primera elecci\u00f3n para el insomnio. Son muchos los pacientes con insomnio que pueden ser candidatos para recibir este tratamiento, y se trata de una intervenci\u00f3n dirigida a restablecer un patr\u00f3n de sue\u00f1o normal”, ha agregado Garc\u00eda Malo.<\/p>\n\n\n\n

Tras ello, subray\u00f3 que la terapia cognitivo-conductual no se limita a simples pautas de higiene del sue\u00f1o, sino que requiere una evaluaci\u00f3n individualizada, ya que cada persona tiene caracter\u00edsticas y necesidades particulares.<\/p>\n\n\n\n

La experta tambi\u00e9n reconoci\u00f3 que el acceso a este tratamiento a\u00fan est\u00e1 lejos de “dar respuesta” al elevado n\u00famero de pacientes que lo requieren, una realidad sobre la se debe “seguir trabajando y reclamando” como sociedad cient\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n

    “En determinados casos, adem\u00e1s de plantear la terapia cognitivo-conductual si fuera el caso, puede ser necesario recurrir a tratamiento farmacol\u00f3gico, pero siempre bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica. Lo que est\u00e1 claro es que el insomnio no se resuelve con soluciones r\u00e1pidas ni productos milagro”, ha declarado la secretaria del Grupo, la doctora Ana Fern\u00e1ndez Arcos.<\/p>\n\n\n\n

En ese sentido, recalc\u00f3 que el insomnio es un trastorno complejo que debe ser valorado en el marco de una historia cl\u00ednica completa, identificando factores desencadenantes y asociados y profundizando en sus causas, y que “solo as\u00ed” es posible ofrecer soluciones que resuelvan el problema desde su ra\u00edz y reduzcan el riesgo de cronificaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Por \u00faltimo, los especialistas de la sociedad han insistido en la importancia de que la poblaci\u00f3n “desconf\u00ede” de la publicidad “enga\u00f1osa” y que no se deje “arrastrar” por modas o promesas sin base cient\u00edfica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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